Neurotherapyllc

Kategori: Gaya Hidup dan Kebiasaan yang Menunjang Pola Makan Sehat

Kategori ini menyoroti hubungan antara kebiasaan sehari-hari dan kesehatan jantung. Artikel di sini akan membahas pentingnya makan secara teratur, menjaga hidrasi, mengurangi konsumsi gula dan garam berlebih, serta mendukung kesehatan jantung melalui keseimbangan antara pola makan, aktivitas fisik, dan istirahat yang cukup.